きちほーしの思考整理ノート 〜AIと紐解く50代のサバイバル〜

50代会社員が職場の理不尽や転職・ダイエットを、AIと共に論理で攻略する備忘録

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2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

1億分の1の純情な… - 夢日記

やりたいこと・やれることってなんだろう? きちほーしはずっとやりたいこと・やれることを模索しています。 一度「そうだ!私はこれがやりたいんだ!」と思いキラキラ輝いていたのは最初の数日だけで、その後なーんの進展もない。 何度そんな不毛なことを繰…

ダンス教室開始!小皿で偏食改善! - 知的障害キチノ療育日記('24/05)2

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ダンス教室開始!小皿で偏食改善! - 知的障害キチノ療育日記('24/05)1

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子どもの習い事:楽しむことの大切さ

ランキング参加中発達障害児・不登校児の育児/子育てグループ ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中障がい児の育児・子育て ランキング参加中発達障害 にほんブログ村 ↑どれかをポチってください! はじめに:楽しむことの重要性 お子さんは楽しん…

食っちゃ寝して筋肉が増えた!体脂肪が減った!?

ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑ポチってください! このGWはトレーニングをしないし間食はよくするし、1日中ゴロゴロしていました。 にも関わらずいつもより筋肉量が大きく増え、体脂肪率が大きく減りました。 どういうことなのでしょう? この投稿…

2度目の断食!筋肉量にどう影響したか?3 - ファスティングダイエット挑戦日記('24/05/01)

2度目の断食チャレンジ! ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑ポチってください! (この投稿は前回の続きです) 2024年4月にダイエットし、24年5月1日に体重・腹囲・筋肉量を測定した結果をお話します。 ファスティングは健康に良いですが、それによっ…

2度目の断食!筋肉量にどう影響したか?2 - ファスティングダイエット挑戦日記('24/05/01)

2度目の断食チャレンジ! ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑ポチってください! (この投稿は前回の続きです) 2024年4月にダイエットし、24年5月1日に体重・腹囲・筋肉量を測定した結果をお話します。 ファスティングは健康に良いですが、それによっ…

2度目の断食!筋肉量にどう影響したか?1 - ファスティングダイエット挑戦日記('24/05/01)

2度目の断食チャレンジ! ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑ポチってください! 2024年4月にダイエットし、24年5月1日に体重・腹囲・筋肉量を測定した結果をお話します。 ファスティングは健康に良いですが、それによって筋肉量が減りやすくなることが…