この記事では、良い睡眠をとりたい人に向けて、きちほーしが書籍を中心に調査・体験したことを報告していきます。 そしてこの記事では寝心地がいい寝具の条件について特にお話ししていきます。 アイスブレイク （今週のお題「好きなアイス」） アイスブレイ…

このシリーズでは、世界のことを全然知らないなーと実感したきちほーしが、世界のいろいろなニュースを読んでまとめていきます（「世界」の中には日本も入ります）。 きちほーしと同じく、世界のこと知りたいなー、という方に共有できればと思います。 はじ…