新しい課長とモヤモヤ！ 先日、「上司の納得できない指示と今後の対策をブログネタにしよう」と決意した記事を投稿しましたが、それでもまだ頭の中がモヤモヤとしていました。 言語化したことで少し整理されたものの、感情のわだかまりがゼロになったわけで…

新しい課長とモヤモヤ！ 最近、自分の働き方に疑問を感じる出来事がありました。 私は普段、在宅勤務が中心なのですが、ある日突然、課長から「今日、○○支社に行ってほしい」と出張の指示がありました。 移動時間は片道2時間。現地での作業は、ほんの10分程…

修理してから売る？修理せずに売る？ 前回愛着ある車の売却についてAIに色々相談し、今後の進め方もわかってきました。 しかし一つ気になることがあるのです。 それは自動車後部の「へこみ」。 以前、ちょっとした不注意でやってしまいました。 駐車しようと…

思い出の詰まった車を売ろう！ 私たち家族が大切にしてきた車も、今年で7年目。 これまで大きなトラブルもなく、本当にたくさんの思い出とともに走ってくれました。 でも、最近ふと「そろそろ乗り換えも考えた方がいいのだろうか？」と気になり始めました。 …

石油は暴落しているのに…？ 「え、石油が暴落したのにガソリン代は上がってるの？」という素朴な疑問 ここ数ヶ月、「原油価格が暴落！」というニュースを何度か目にしました。 でも、注意深くガソリンスタンドの看板を見ていたら……あれ、ガソリンの値段は一…

伸び悩み中 ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑いいなと思たらポチっと！ <===Google Ads===> <===Google Ads===> AIのアドバイス、そして自分の体からの“シグナル”——この両方をもとに、運動プログラムを見直すことにしました。 やみくもに量を増やすの…

伸び悩み中 ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑いいなと思たらポチっと！ <===Google Ads===> <===Google Ads===> 筋トレの成果が頭打ちになり、立ち止まって見直しを始めてから数日。 はAIアシスタント(ChatGPT)と一緒に、自分の筋トレや食事の仕方を分…

伸び悩み中 ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑いいなと思たらポチっと！ <===Google Ads===> <===Google Ads===> ダイエットとボディメイク生活も5年目。 最初の目標である「メタボ脱却」は難なくクリアできました。 しかし、本当に難しいのはその先。 …

伸び悩み中 ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑いいなと思たらポチっと！ <===Google Ads===> <===Google Ads===> 2021年3月、健康診断で「メタボ判定」を受けたのをきっかけにスタートした私のダイエット生活。 最初に掲げた「メタボ脱却」という目標は…

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AIが作った画像がうまく作れたので更新しました 先日では、ジョージアンダンスの基本練習のお話を一部しました。 今回もその続きのお話をします。 ”しんどい”練習をどんなふうに習慣化させ、さらに深みにハマりつつあるのか――今の練習でどんな工夫をしている…

AIが作った画像がうまく作れたので更新しました エアロビだったり筋トレだったり、YouTubeにはいろんな運動動画があります。 私もダイエットのため１～２年前からインストラクターさんの動画を真似して運動してきました。 どんな動画が合うかは人それぞれで…

AIが作った画像がうまく作れたので更新しました 5年前、ふとしたきっかけで「ジョージアンダンス」が好きになりました。 そしてこれまで趣味らしい趣味を持っていなかった私が初めて趣味と言えるものができました。 特別な才能も経験もないけれど、動画を見…