夏バテはダイエットの敵！ ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑いいなと思たらポチっと！ <===Google Ads===> <===Google Ads===> こんにちは！ 今日のテーマは「数字の変化と、これからの作戦会議」です。 先日は体重や腹囲、筋肉量、体脂肪率のデータを…