（今週のお題「おうち時間2021」） コロナ以降在宅勤務になって、 元々大きかった腹囲がますます大きくなってきました。 そこで2021年になって、おうちではダイエットに力を入れています。 現在注目しているのは16時間空腹ダイエットです。 「空腹」こそ最強…