この記事では、きちほーしがこれまで試してきた安眠防音グッズ4種について、そのメリットとデメリットをお話します。 安眠スヤスヤ （全部読む） 目次 はじめに スポンジタイプのイヤープラグ（耳栓） メリット： 身体にやさしくフィット デメリット： ほぼ…