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2024-12-16から1日間の記事一覧

やりすぎいくない? - ファスティングダイエット挑戦日記('24/12)1

やりすぎはかえってよくない! ランキング参加中健康 にほんブログ村 ↑いいなと思たらポチっと! <===Google Ads===> <===Google Ads===> きちほーしがファスティングダイエットに取り組んでから3年以上経ちました。 そしてメタボが解消した今は筋肉を増や…

お近づきになりたい人には応援を- 教訓日記(24/12/16)

この投稿は、きちほーしが知ったエピソードや得た知識を紹介し、実生活の教訓としてまとめたものです。 ランキング参加中ライフスタイル ↑いいなと思たらポチっと! <==Google Ads==> <==Google Ads==> 得た知識 金澤悦子さんの書籍「人見知りでも人脈が広が…