MENU

2025-06-25から1日間の記事一覧

正座着地に憧れて——膝を守るためのニーパッド選び・迷走記録 - ジョージアンダンス挑戦日記

これがジョージアンダンス。かっこいい! ジョージアンダンスの大技、「ジャンプして正座で着地」。 あれ、本当にカッコイイですよね。 でも華やかなダンスの影には、地味なトレーニングや“膝痛問題”がガッツリ隠れてるんです。 今回は、ダンス習ったことな…