MENU

【本の紹介できるかな】書籍「成果を出し続けるための王道SEO対策実践講座」 -第3章 Webサイトの土台!常に成果を上げる戦略設計- 2


 このシリーズでは、きちほーしが書籍を読んで勉強したことを要約して紹介します。

きちほーし自身が後で振り返ってもすぐ頭に入るように、できるだけ分かりやすく紹介します。

今回の書籍「成果を出し続けるための王道SEO対策実践講座」はタイトル通りSEO対策に関する書籍です。 

アイスブレイク

今週のお題「住みたい場所」)

きちほーしは今の家に結構満足しています。でも老後はもーちょっと落ち着いた場所がいいなーとも思っています。

そしたら暖かくてのんびりして設備も整っているところに住んでみたい。

-----------関連広告----------

最短1ヶ月から。サブスク住居「unito(ユニット)」

★回答者全員に5000円★新築マンション・新築一戸建て購入者アンケート★
2019年1月以降、首都圏・関西・東海にて新築マンションまたは新築一戸建てを購入された方!
■■■■回答者全員に5000円!!■■■■

【ZERO!HOMESの仲介手数料0円キャンペーン】

 -----------------------------

はじめは今の家で一生を終わらせるんだと思って分譲住宅を購入したのですが、お金の大学という本で「リセールバリュー」買値以上になる場合もある」ということを知って以来、その方向も考え始めています。  

ただ、当然ですが家を買い替えるにはいろいろと資金が必要です。

その資金をしっかり稼がなければ!

はじめに

どうも、

最近レンタルサーバを借りてアフィリエイトサイトの運営にトライしようとしている、きちほーしです。

アフィリエイトサイトを運営するには世間への露出を増やすことが重要です。

露出を増やすには検索エンジンにリスト上位に載せてもらうことが重要です。

そのためにはSEO対策が重要です。

そこで、

書籍「成果を出し続けるための王道SEO対策実践講座」を読んでSEO対策を勉強中です。

このシリーズでは、この書籍について、その概要と、きちほーしが参考になったところをピックアップし、要約(※)して紹介します。

(※)著作権を侵害する恐れがありますので、あえてきちほーしが要約します。


成果を出し続けるための王道SEO対策実践講座 [ 鈴木良治 ]

書籍概要

タイトル

成果を出し続けるための王道SEO対策実践講座

著者

鈴木 良治

概要

この本は、1冊あればWebサイトのSEO対策が全てできるような構成となっています。

目次

  • 第1章 効くSEO対策とは!?効果を出すためのSEO対策
  • 第2章 まずはチェック!ダメなところから作り直そう
  • 第3章 Webサイトの土台!常に成果を上げる戦略設計
  • 第4章 効果を高める!早く正しく伝える技術
  • 第5章 SEO対策を仕掛ける!内部SEO対策の実践法
  • 第6章 Search Consoleで効率的な管理!
  • 第7章 危機を乗り越える!ペナルティの判定法と対応法
  • 第8章 プロも使っている!無料ツール紹介

感想

この本はタイトルに「王道」とついている通り、とても基本に忠実な内容で地味な手法が多い印象を受けました。

地味であるがゆえに、堅実で強固なSEO対策であると評価されている専門の方もいるようでした。

また、この本の章立てがまさしくアフィリエイトサイトの構成そのものになっている印象も受けました。

関連広告

ムームードメイン

Xserverドメイン

エックスサーバ 

ConoHa WING

お名前.comレンタルサーバー

wpX Speed

ロリポップ!

カラフルボックス

mixhost

ヘテムル

さくらのレンタルサーバ

 スターサーバ

本記事の範囲

第1章はイントロダクション、第2章はその他の章の概要について記載されています(まさしくアフィリエイトサイトのトップページのようです)。

具体的な手法は第3章以降に書かれています。

この記事では、

「第3章 Webサイトの土台!常に成果を上げる戦略設計」についてお話しします。

Webサイトの土台設計に関するお話です。

前回も第3章についてお話しました。

サーバ、テーマ、キーワードの選定からWebサイトの構造とビッグワード・スモールワールドの配置方法についてご紹介しました。

今回はその続きです。 

関連記事

http://kichihoushi.com/blog/2021/06/29/seo/

http://kichihoushi.com/blog/2021/05/12/2021-05-12-184016/

http://kichihoushi.com/blog/2021/05/14/2021-05-14-175652/

http://kichihoushi.com/blog/2021/05/18/2021-05-18-160909/

第3章「Webサイトの土台!常に成果を上げる戦略設計」の概要

Webサイト作成の第1歩として、以下のことを解説しています。

  • 利用システム・サーバの選定
  • 勝てるテーマとキーワードの選定
  • 成果を上げるサイト設計
  • 効果のある外部サービスとの連携

 これらにより、オリジナリティがあり利便性の高いコンテンツを提供し、検索エンジンンに高く評価されるための土台作りができます。

Webサイトの成長のさせ方

p64より要約

1.小さくはじめ、大きくしていく

2.最初のコアしかない状態でも、成長中でも、成熟後でも、成果が上がるように設計するf:id:kippoushi126:20210706130722p:plain

トップダウンでコンテンツを作成していくということですね。

きちほーしのブログはこうなってはいないでしょうねー。

日々やったことや勉強したことを書いていくだけです。

トップダウンではなくボトムアップでもなく、ずーっとボトムって感じですねー。

そろそろトップダウンを意識したコンテンツ作りを進めた方がいいかもですね。

とりあえずはサイトマップを作ってみようかな。

p65より要約

  • 1段階目:既存ターゲットの集客
    ターゲット)知人や初期からの利用者など、すでにつながりのある人
    対策)2度目以降確実にサイトにたどり着けるようにする。
    検索サイトで上位表示されるようにするなど。
    この準備が整ってから公開する。
  • 2段階目:顕在ターゲットの集客
    ターゲット)効率的にターゲットに結び付く人
    対策)ゴルフスクール紹介サイトの例では、「ゴルフスクール 選び方」「ゴルフスクール 新宿」「ゴルフ 練習」など
  • 3段階目:潜在ターゲットの集客
    ターゲット)うまく誘導したり時間が経過すると成果に結びつく可能性のある人
    対策)ゴルフスクール紹介サイトの例では、「ドライバー 選び方」「ゴルフ場 おすすめ」など

上記の各段階に応じて、集客プランを考えたると良い。

キーワードも、顕在ターゲット、潜在ターゲットに振り分けて使用すると良い。

  • 第1段階:コアになる顕在キーワードでコンテンツを作成 f:id:kippoushi126:20210706154934p:plain
  • 第2段階:残りの顕在キーワードでコンテンツを制作
    f:id:kippoushi126:20210706155314p:plain
  • 第3段階:潜在キーワードでコンテンツを制作
    f:id:kippoushi126:20210706155556p:plain

段階を踏んだコンテンツ設計の方法ですね。

これをするには、まずコアコンテンツが何かを考えなければなりませんね。

 コンテンツの鮮度や更新頻度はSEOに有利

p68より要約

  • コンテンツの鮮度・コンテンツの更新頻度は、SEO的にも利用者的にも良い影響を与える
  • コーポレートサイトのような大部分で更新コンテンツが少ないページは、ニュースリリースなど更新しやすい小部分のコンテンツを添えると良い
  • 外部リンクの数も影響する

コアコンテンツをアフィリエイトサイトにして、関連ブログをコアコンテンツのページにリンクする形にすると、更新がしやすいかもですね。

外部リンク・内部リンクでクローラに伝わりやすい設計を

クローラと外部リンク・内部リンクの意味

p72 より要約

  • クローラは、検索エンジンのプログラムで、Webサイトの情報を収集する
  • 外部リンク(他者サイトに貼られた自分のサイトのURL)や内部リンク(自分のサイトに貼った、自分のコンテンツのURL)によってクローラが自分のサイトの情報を集めやすくなる。
  • 外部リンクは自分のサイトの評価にも影響する。
  • 画像や動画もテキストを添える

外部リンクや内部リンクが重要だという話ですね。

画像に関してはHTMLに<div alt="キーワード">みたいなのを書くといいということですが、ついついサボってしまいますねー。

ちゃんと書きましょう。

 内部リンクは網羅的に・双方向で

p74より要約

表記ブレ対策

p80より要約

表記ブレとは、名前やスペルが微妙に間違って覚えられて、検索ワードにも影響が出てしまうこと。

「もしかして(正しい表記)ではありませんか?」というコンテンツを作ると対策になる

きちほーしはまさしく表記ブレが起きやすいと思います。

正しくは「きちほーし」だけど、「きちほうし」とか「吉法師」とかいろいろブレそうです。

英語にしても正しくは「kichihoushi」だけど「kitihousi」とか「kichihousi」とか「kitihoushi」とか。

なんでこんな名前にしたんだろー。

外部リンク対策

p80より要約

  • 自分のサイトに外部リンクを貼ると、相対的に自分の評価を下げることになる。リンクページにまとめてリンクを貼ると良い

きちほーしは参考にしたサイトは敬意をこめて外部リンクを貼らせてもらっていますが。自分のサイトが弱小であることを考えるとそんなことも言ってられないかもしれませんね。

リンクページにまとめて貼ったろう。

ブログやSNSを利用した誘導

p82より要約

  • 自分のサイトがアフィリエイトサイトなどである場合、ブログで集客し、ホームページに誘導したり外部リンクを獲得する方法がある
  • FacebookTwitterなどのSNSで自分のサイトのURLつきで投稿を拡散させる方法もある
  • SNS拡散を狙うなら、ニュース性や雑学的要素を盛り込むことで、「知識がある」「センスがある」と思わせると良い。

ここらへんもきちほーしはさぼり気味ですねぇ。

雑学?センス?

そんなおしゃれなこときちほーしにできるんでしょうか?

うーん。

やってみっかー。

(つづく)

---------関連広告---------

ムームードメイン

Xserverドメイン

エックスサーバ 

ConoHa WING

お名前.comレンタルサーバー

wpX Speed

ロリポップ!

カラフルボックス

mixhost

ヘテムル

さくらのレンタルサーバ

 スターサーバ

【レンタルサーバできるかな?】ブログをはじめるまでかなり大変でした:レンタルサーバの利用開始~ドメイン設定~Wordpressインストール~ブログ開始

f:id:kippoushi126:20210602185845p:plain

このシリーズではレンタルサーバの初心者に向けて、最近レンタルサーバWordpressを始めたきちほーしが調査・体験したことを共有していきます。

レンタルサーバを利用する前に思い描いていたことと利用した後で分かった現実に、どのくらいのギャップがあるのでしょうか?

関連広告

wpX Speed
お名前.com
Xserverビジネス
クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!容量最大1TBで月額110円から。
ムームードメイン

アイスブレイク:お寿司のエピソード

アイスブレイクでははてなブログの「今週のお題」についてお話しします。

今週のお題は「お寿司」です。

きちほーしはひねくれています。世間一般では(回らない)お寿司は高級料理のイメージですが、きちほーしはわざわざ高いお金を出してまで食べようとは思わないのですね。

お刺身は好きです。だからお寿司もお刺身と同じくらい好きですが、お刺身をご飯の上にのせただけで一気に高級感が増すのはあまり理解ができません。

そして最近ではフツーのお刺身も高級食材になりつつありますね。なのできちほーし家でお刺身を食べることはなかなかありません。世知辛いですねー。

もっと稼いでフツーにお刺身が食べれるようになりたい!

はじめに

どうも、

アフィリエイトで稼ぐ 1年目の教科書を読んで以来、アフィリエイト的なホームページやブログに関心を持つようになったきちほーしです。

こういうので稼いで生活費の心配から解放されたい!

そんなことを夢見て、とうとうレンタルサーバをはじめました。

どのくらいの成果が出せるのか?まずは1年間トライしてみたいと思います。

ブログ自体は今年の3月ごろから無料ブログの「はてなブログ」を利用していたのですが、お金の大学という本で、ブログをはじめるならWordpressをした方がいいとあったので、はてなブログWordpressを始めるまでの練習用という位置づけで進めていました。

 本当の自由を手に入れる お金の大学 [ 両@リベ大学長 ]

 

以前の記事でも触れましたが、きちほーしは高い買い物については徹底的に調査・検討をして後悔のない買い物に全力を注ぎますが、それでも完ぺきではありません。

買う前に思い描いていたことと買った後に直面した現実とのギャップをゼロにすることはなかなかできません。

最近始めたレンタルサーバについても例外ではありません。

レンタルサーバも年額に換算すると1万円前後になります。このくらいの額になるときちほーしはめちゃくちゃ調査・検討をするのですが(「関連記事」参照)、それでも想定外の問題がありました。

今回は、これからレンタルサーバを利用しようとしている方々に向けて、きちほーしがレンタルサーバを利用してどんな想定外の問題に直面したか、お話ししようと思います。

きちほーしはレンタルサーバWordpressをはじめたので、そのことについても特にお話ししたいと思います。

関連記事

レンタルサーバできるかな?】レンタルサーバ比較! -レンタルサーバ初心者の機能要件とは?(前編)-
このシリーズではレンタルサーバの初心者向けの機能要件について、きちほーしが調査したことを共有していきます。右も左も分からないブロガー・アフィリエイターに適したレンタルサーバとはどんなものがあるのでしょうか?-----------...
レンタルサーバできるかな?】レンタルサーバ比較! -レンタルサーバ初心者の機能要件とは?(中編)-
このシリーズではレンタルサーバの初心者向けの機能要件について、きちほーしが調査したことを共有していきます。右も左も分からないブロガー・アフィリエイターに適したレンタルサーバとはどんなものがあるのでしょうか?-----------サー...
レンタルサーバできるかな?】レンタルサーバ比較! -レンタルサーバ初心者の機能要件とは?(後編)-
このシリーズではレンタルサーバの初心者向けの機能要件について、きちほーしが調査したことを共有していきます。右も左も分からないブロガー・アフィリエイターに適したレンタルサーバとはどんなものがあるのでしょうか?-----------...

きちほーしのレンタルサーバロリポップ

きちほーしが利用しているレンタルサーバロリポップです。

低価格が売りの初心者に優しいレンタルサーバだと思います^^。

 クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!

レンタルサーバWordpressを始めてみて分かった、想定外の問題

レンタルサーバを利用して分かった想定外の問題についてはまだ整理しきれていないのですが、今思いつくだけを並べてみるとこんな感じになります。

  1. レンタルサーバの契約直後に運営開始できないケースがある
  2. 「無料ドメイン」が結局無料じゃなくなるかも?
  3. WordPressのインストールは超簡単!でもプラグインがちょっとやっかい
  4. 無料ブログの機能はすごかった
  5. 無料ブログの呪縛はすごかった

一つ一つお話ししていきます。

レンタルサーバの契約直後に運営開始できないケースがある

無料の独自ドメインをゲットできるのは7日後

 クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!

きちほーしが利用しているレンタルサーバロリポップ!のキャンペーンに、「対象のプランを12か月以上契約すると、ドメインがずーーーーっと無料」というものがあります。

一見契約をすればただちに無料ドメインが割り当てられる、と思いがちですがそうではありません。無料ドメインを得るまでの手続きのせいで数日経たないと無料ドメインを割り当てることができないのです。

ロリポップ!「ドメインずっと無料」の「利用方法」

1. お客様がロリポップ!にて上記【適用条件】を満たしていただく

2. ロリポップ!お申込み(お試し期間開始)から6日以内に、自動更新の設定をご完了いただく

3. ロリポップ!お申込み(お試し期間開始)から7日後に入金処理が自動で行われ、ロリポップ!からムームードメインのクーポンコードをメールにて送付します。

4. ムームードメインで、クーポンコードを使用し、ご希望のドメインを取得

3番目の手続きにあるように、契約から7日後になってクーポンコードが届きます。そしてこのクーポンコードは新たに購入したドメインに対してのみ有効であって、すでに購入したドメインについては無料にならないのです。

きちほーしはこの独自ドメインアフィリエイトサイトを運営しようと思っていたので、このドメインが得られない7日間は運営が開始できなかったのです。

契約直後もレンタルサーバ会社固有のドメインはゲットできる

多くのレンタルサーバもそうだとは思いますが、ロリポップ!も契約直後はレンタルサーバ会社固有のドメインをゲットできます。

ただ、文字通りレンタルサーバ会社固有のドメインなので、将来的にレンタルサーバを引っ越ししようと思ってもドメインを引き継ぐことができません。これはSEOへの影響がよくありません

「無料ドメイン」が結局無料じゃなくなるかも?

ロリポップ!の無料ドメインの条件は下記の通りです。

ロリポップレンタルサーバーにて、以下条件をすべて満たしている必要があります。

1. ライト、スタンダード、ハイスピード、エンタープライズのいずれかのプランでのご契約

2. 12か月以上の契約期間でのご契約

3. 自動更新の設定

https://lolipop.jp/info/news/6711/?a8=2Co3OCRMmF73K909Hi7zqvojhAvwcjKt5j0f7907aWK7VjS6_FK08jcsnhaj0Lo2aC_pmjSe3qTwxs00000000404001

3つ目の条件が曲者です。これは、契約から1年後に次の契約を自動更新するという設定です。ということは、今年のドメインが無料であるためには来年も契約することが条件になります。

だとすると、1年後にレンタルサーバの引っ越しも視野に入れているきちほーしにとっては、場合によっては「無料ドメイン」は結局無料でなくなるということです。

もっとも、ドメインの料金も1年で1600円程度ですから、それを惜しむくらいならとっとと引っ越したほうがいいとは思いますが。

(つづく)


--------------関連広告---------------

クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!容量最大1TBで月額110円から。
ムームードメイン

【世界のニュース読めるかな?】アルジャジーラを読んでみた

このシリーズでは、世界のことを全然知らないなーと実感したきちほーしが、世界のいろいろなニュースを読んでまとめていきます(「世界」の中には日本も入ります)。

きちほーしと同じく、世界のこと知りたいなー、という方に共有できればと思います。

はじめに

どうも、きちほーしです。

最近Youtube大学で「2030 世界の大変化を「水平思考」で展望する」という本を紹介する動画、「アフリカとインドの時代が来る」という会を見て、衝撃を受けました。


2030 世界の大変化を「水平思考」で展望する [ マウロ・ギレン ]

日本が中国に追い抜かれたのがついこの間だと思っていたら、もはやアメリカも追い抜かしてしまった(追い抜こうとしている?)中国。

かと思っていたらその中国も斜陽に入りつつあり、次はインドが台頭するとのこと。

と思ったら、その次はなんとアフリカの時代が来るというのですから驚きです。

きちほーしが世界のことを全然知らないことを思い知らされました。

そこできちほーしは世界のニュースを読んでいこうと思いました。

ちなみにきちほーしは英語が全然できませんので、Google翻訳のお力を存分にお借りしております。

とりあえずアルジャジーラでアフリカを読んでみる

Youtube大学を見てアフリカに興味を持ったきちほーしは、まずアフリカのことが知りたいと思いました。そこで2000年代のイラク戦争で脚光を浴びた、Aljazeeraを読んでみようと思いました。

海外を知ることができるニュースサイトと言えば、きちほーしがまず思いついたのはイギリスのBBC Newsとか、アメリカのNewsweekとか。あるいはアフリカ最大の投資国である中国の人民日報にもアフリカのニュースはありそうです。


Newsweek International July 16-23 2021【電子書籍】

色々読んでみたところ、当たり前かもしれませんが、イギリスのニュースサイトはイギリス人に関心のある記事が多く、アメリカのニュースサイトはアメリカ人目線の記事がほとんどでした。中国のニュースは思いっきり共産党の味方ですね。

きちほーしは、欧米人の目線でも中国人の目線でも日本人の目線でもないアフリカの記事を読みたかったので、そんなニュースサイトはないかなーと思って思いついたのがAljazeeraでした。

そんなわけで本日は、Aljazeeraで読んだニュースをまとめていきまーす。

(2021/07/15)南アフリカで暴動。死者100人を超え20,000人以上の軍隊が動員される

概要

  • 南アフリカで暴動が発生。アパルトヘイト後の最大の悲劇ともいわれている。
  • ジェイコブ・ズマ前大統領が投獄されたことがきっかけ
  • 南アフリカ国防軍の他に予備役兵も動員して、20,000人以上で鎮圧にかかる
  • 街のあちこちで略奪が繰り広げられ死者も100人を超え、ところどころで暴動の影がちらついているものの、今のところ落ち着きを取り戻している

感想

Youtube大学で「これからアフリカの時代が来る!アフリカ南部の雄は南アフリカだ!」という話を聞いたところだったので、輝かしいニュースが見れるのかなーと思っていました。

そこへこの略奪・暴動のニュースが出てきたので「まだまだ不安定な国んなんだなぁ」というのが第一印象です。

ちなみに投獄されたズマ大統領は、汚職、詐欺、ゆすり、マネーロンダリングなど色々な罪を挙げられていて、一方でズマ大統領は「政敵の汚い攻撃だ!」と主張しているようです。

こういう、誰の目から見ても分かるようなでっち上げで相手を貶めたりするやり方は、一昔前の中国でも見たような気がしますねー。ていうか、香港デモの鎮圧ってまさしくこんな感じで進められていた気がします。

ただ、暴動でボロボロになったとはいえ、時折ニュースに映し出される店構えは確かに国が発展している様子が垣間見えました。

一昔前のアフリカのイメージしかないきちほーしは、せまーいくらーいお店でほこりをかぶった商品のそばで店主がつまらなさそーに店番しているイメージを持っていましたが、ここは明らかに広くて清潔なショッピングセンターですね。

(2021/07/16)中国の実業家は中国政府の圧力を受けている

https://www.aljazeera.com/economy/2021/7/16/why-are-chinas-billionaires-suddenly-feeling-so-generous

概要

感想

まず面白いと思ったのは、カタールのニュースサイトであるAljazeeraが中国に批判的なニュースを書いている点です。

きちほーしも今調べたところですが、カタールはつい最近までサウジアラビアアラブ首長国連邦などの中東諸国と国交断絶の状態だったようです。サウジアラビアアラブ首長国連邦アメリカの同盟国です。

そして国交断絶の時代には中国への接近も試みていたようです。

なので、どちらかというとバーレーンは反米親中だとは思うのですが、そんなバーレーンのニュースサイトが中国に批判的なニュースをしているところから見ると、Aljazeeraは本当に公平な目線で物事を見ているような気がします。

横道にそれましたがニュースの内容についての感想を語ります。

概要にも書いた通り、中国の名だたる超富裕層が数十億ドルの寄付をしているようです。その中には昨年謎の失踪をしていたと噂されるアリババのジャックマーさんもいます。

そして彼らは自らの意志で寄付をしているのではなく、超富豪の影響力がこれ以上高まるのを恐れた中国共産党の圧力でしぶしぶ寄付をした、という見方が多数のようです。

この見方が本当だとすると、中国共産党は常に自分たちを超える力の持ち主の登場を恐れているということが伺えますね。

池上彰さんのニュース解説でも、中国に限らず共産主義の国が宗教を禁止しているのは、自分たちを超える力の持ち主の登場を恐れているからだ、とおっしゃっていたのを思い出しました。

中国が世界トップの国になったといっても、まだまだ独裁色が抜けない国なんですねー。

ところでこの記事では「中国は、現在、資本家の要塞である米国を含め、地球上の他のどの国よりも超富裕層です」と語っているのも気になりました。

知っている人にはもう常識なのでしょうが、中国の富裕層はすでにアメリカの富裕層を超える財力を持っていることは、中東のカタールも認めているようです。

(2021/07/01)ジンバブエベンチャービジネス:食用コオロギの養殖

概要

  • ジンバブエの33歳の母親が食用昆虫農家を営む。
  • 養殖にはそんなに広い土地も必要なく、設備も安価な日用品や廃材を利用
  • コオロギの糞は畑の肥料にリサイクル。
  • 乾燥コオロギは1人前50g。これを1ドルで販売。

感想

ジンバブエでは昔から昆虫を食べていたようですが、Divasoni(コオロギの養殖を始めた女性)が養殖を始めたのはつい最近だったようです。

彼女の家は貧しかったのですが、CAMFEDというアフリカの少女の教育支援をしている団体の奨学金を得て、農業を学びにコスタリカの大学に留学。彼女はそこでコオロギを養殖することを思い立ったとのことでした。

彼女曰く「コオロギは脂肪が少なく、タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富です。さらに、それらを育てるのに必要な資源は非常に少なく、牛と違って温室効果ガスをほとんど生成しない」とのこと。

そう考えると昆虫の養殖は地球にやさしい農業とも言えますね。

ちなみにコオロギの養殖を始めた当初、周りの人たちは懐疑的だったそうで、「スペースと金の無駄」と思われていたそうですが、彼女はしっかりと成功しました。

どこの国でも、一番最初に何かやろうとする人に、周りは冷ややかな目線を投げかけるものなんですね。

また横道にそれますが、きちほーしが興味を持ったのは次の一文です

「Divasoniの幼少時代。彼女が成長していたとき、彼女の両親は教育を大切にしましたが、すべての子供たちのために中等学校にお金を払う手段がありませんでした。『当時、家族の資源が非常に限られていたため、15歳の人が結婚するのは普通であり、多くの人が女性の最高の成果は結婚であると信じていました』」。

一概にそうとは言えないでしょうが、貧しいと結婚が早期化するのかもしれないですね。

そう考えると、日本は晩婚化だ晩婚化だと嘆かれていますが、それは裕福である証なのであって、そう悲観的になるものではないのかもしれません。

おわりに

いかがだったでしょうか?

Youtube大学で「2030 世界の大変化を「水平思考」で展望する」という本を紹介する「アフリカとインドの時代が来る」という動画を見て「世界のことをもっと知りたい」と思ったきちほーしが、とりあえずAljazeeraを読んでみようと思い、その記事をまとめてみました。

Youtube大学ではアフリカの時代が来ると聞いたものの、南アフリカではミエミエのいちゃもんで大統領が投獄され、暴動で町がめちゃくちゃになるほどまだまだ政情の不安定さが残る国でした。

またカタール人の目から見ても、中国共産党がジャックマーを含め名だたる超富裕層に圧力をかけれるほど、中国は共産党の独裁色が抜けない国だということが分かりました。

そしてジンバブエは今をもってなお貧しい国ですが、そこから昆虫食のベンチャービジネスが芽生えるという明るいニュースもありました。

今後もアルジャジーラをはじめ、世界各国のニュースを読んで、皆さんにお届けしたいと思います。

ではまた!

-----------------関連広告------------------


2030 世界の大変化を「水平思考」で展望する [ マウロ・ギレン ]

【低糖質ダイエットできるかな?】玄米・全粒粉パン・ぬか・ふすまを食べよう!1

きちほーしはいろいろなダイエットにチャレンジしています。
これまでも色々試してきましたが、低糖質ダイエットについても取り組んでいきたいと思います。

このシリーズでは、低糖質ダイエットに取り組んでいる方や興味ある方に向けて、きちほーしが調査したことについて報告します。

アイスブレイク

アイスブレイクでは、はてなブログの「今週のお題」をヒントに、本題と少し外れたお話をします。

今週はなんかイベントがあるようですね。

お題:はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」だそうです。

記憶に残っている、あの日。

お題からして最低でも数年前のことなのでしょうが、きちほーしの場合は、昨日です。

昨日は16時間空腹ダイエットを始めて5か月目。健康診断できちほーしの努力の成果がしっかりと現れた日でした。

【16時間空腹ダイエットできるかな?】結果報告(21/07/14) -健康診断当日!きちほーしのやり方は効果があったのか?- - きちほーし知的障害者支援できるかな?

この日は未来のきちほーしの記憶に残り続けて言うことでしょう^^。

しかしきちほーしのダイエット道はまだまだこんなもんじゃございません。

もっとムリなく、それでいて効果的なダイエット生活を進めてまいりますので、乞うご期待!

はじめに

繰り返しになりますが、きちほーしはより効果的なダイエット生活を進めていきます。

前回の記事では1日2食、12時間~16時間の空腹時間、というように食べ方にフォーカスしてダイエットを進めて、目に見える成果が出ました。

今度は食べ物にフォーカスしたいと思います。

今回特にフォーカスするのは、主食のお米・パンです。

この記事では、我らが主食のお米・パンについて、どんなものを選べばよいのか、きちほーしが調査したことについて皆さんに報告していきます。

関連広告


おいしさに自信!しっかり芽の出た【発芽玄米の底力】




ファンケルの発芽米 お試しセット


なでしこ健康生活


米ぬかパワーでスーッと出す!食べる米ぬか【カーナの約束】


糖質88%OFF&糖類ゼロで食べられるダイエット【低糖質ふすま粉パン】

糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』

白米・白い小麦粉は糖尿病・認知症のリスクを高めるアカン食べ物だった

牧田先生の本を紹介するYoutube大学を見て衝撃を受けました(本は読んでませんw)。

眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話 糖質のギモンを専門医がすべて解説! [ 牧田 善二 ]

この本によればどーやら、砂糖はもちろんですが、白米も白い小麦粉も、体にかなりアカン食べ物なんだそうです。

なにがどうアカンかというと、一言で言うと白米や白い小麦粉は、糖尿病や認知症のリスクを高めるからなんだそうです。

白米・白い小麦粉は、玄米・小麦を精米・精麦によって食物繊維が豊富な胚芽をとっぱらって糖質をむき出しにしたもので、それを体に取り入れることによって血糖値の乱高下を招き、これが糖尿病や認知症のリスクを高めるのだそうです(詳しくは以前の記事をご参照ください)。

糖尿病って怖いの?

認知症がどういうものかは皆さんよくご存じだと思うので説明は省きますが、じゃあ糖尿病って怖いの?というと、これはめちゃ怖いんです。

尿が甘くなるとか、疲労感が募るとか、そんな生やさしいものではなく、場合によっては失明したり、手足がマヒしたり、人工透析が必要になったりもするそうです。

きちほーしは、そういうことを本やネットの記事を読んで知ってはいましたが、どこか対岸の火事のような、自分にはあまり関係のないことだと思っていました。

ですが、つい最近、糖尿病の怖さを身近に知る出来事がありました。

きちほーしの義父は糖尿病で亡くなりました

以前の記事にも書きましたが、先日きちほーしがとてもお世話になった義父が亡くなりました。

直接的な死因は「老衰」だとは思うのですが、間接的には糖尿病が義父の寿命をかなり縮めたと思います。

ある日義父は脳梗塞で倒れました。

脳梗塞は血管が固くなって、血管が詰まってしまう病気のことです。

脳梗塞には血管を柔らかくする薬を投与して回復を期待する、という治療方法があるようですが、義父は糖尿病を患っていたため、その治療法は使えなかったのです。

糖尿病のおかげで義父の血管はもろく破れやすい状態になっていたらしく、下手に血管を柔らかくする薬を投与すると、脳の血管をより破れやすくしてしまうとのことでした。

結局義父にできる治療は限られてしまい、そのまま寝たきりの状態で数年を過ごし、亡くなってしまいました。

もし糖尿病でなければ、脳梗塞からも回復できたと思います。今でも元気に過ごしていると思います。

糖尿病がいかに恐ろしい病気か、きちほーしはよく理解したのでした。

糖尿病・認知症のリスクを抑えるカギは玄米・全粒小麦の食物繊維

昔の米・小麦は、胚芽というものがついた状態、つまり玄米・全粒小麦の状態で市場に出回っていました。

胚芽は食物繊維を豊富に含んでおり、それのおかげでゆーーっくりと糖が吸収されていくので、玄米や全粒粉は糖尿病・認知症のリスクは低いものでした。

ですが、今の社会では甘さが求められているせいか、精米・精麦によって胚芽がとっぱらわれた白米や白い小麦が市場のほとんどに出まわっているんですねー。

今こそ昔ながらの玄米・全粒小麦に戻って、健康的な生活にシフトする時じゃないでしょうか。


【おまけ付き】秋田県産 農家直送 あきたこまち 玄米 5kg 令和 2年産 / 古代米お試し袋付き




全粒粉100%食パン 4斤 24枚(6枚切) 九州産小麦 無添加 ココナッツオイル使用 水素水仕込み

玄米・全粒粉パンはちょっと肩身が狭い

きちほーしはほぼ毎日玄米を食べていますが、ちょっとしたハードルを日常的に感じています。

というのも、家族の中で玄米を食べたいと思うのはきちほーしだけだからです。

恐らく世間一般でも家族の中では白米派がマジョリティで、玄米派はマイノリティだと思うのです。

そのため、炊飯器も米びつもマジョリティの白米派に優遇されていて、マイノリティの玄米派は肩身の狭い思いをしなければならないのです。

【玄米おいしいかな?】白米派との確執 ~玄米導入の意外な落とし穴~ - きちほーし知的障害者支援できるかな?

きちほーしはご飯党なので全粒粉パンもあまり食べませんが、おそらく全粒粉派も同じように肩身の狭い思いをすることになるのではないでしょうか。

(広告)玄米がないなら、ぬかを食べればいいじゃない

最近ではおいしい米ぬかが販売されているようです。

その名も「カーナの約束」。
牛乳などに溶かして飲む粉末の健康飲料です。

販売されてから12年、350万食売れているという安心の実績ですねー。

元々米ぬかには食物繊維だけでなくミネラル・ビタミンも豊富にふくまれていて、この商品はそっちをウリにしているようですが、もちろん食物繊維も豊富に含まれているので、白米を食べる前にコイツをグビッと一杯ひっかけても、血糖値の乱高下を抑えられるのではないかと思います。


米ぬかパワーでスーッと出す!食べる米ぬか【カーナの約束】



(広告)どうせ食べるなら、ふすまがたーくさんある方がいいじゃない

全粒粉パンが欲しいと思ったアナタ。アナタが欲しいのは、食物繊維とミネラル・ビタミンが豊富に含まれた胚芽、いわゆる「ふすま」ですよね。

しかし肩身の狭い全粒粉派にはなかなか全粒粉パンを食べれるチャンスはありません。
ならば、数少ないパン・チャンスでたーーくさんのふすまを食べたいと思いませんか?いや、思うでしょう。

そんなアナタにとっておきのパンがあります。

その名も「低糖質ふすま粉パン」!

累計43万個を販売した人気商品です。


低糖質ふすま粉パン

小麦粉の代わりにふすま粉を使ったパンで、食物繊維とミネラル・ビタミンが豊富アンド豊富。
さらに徹底した「低糖質」にこだわっており、タピオカ由来の食物繊維まで投入するという念の入れよう。
最終的に糖質が豆腐並みになってしまった。しかもそれがおいしい。

これが冷凍されてお届けされるので長期間保存できます。だから家族向けに買ってみたものの結局自分一人しか食べない状況になってしまっても、パンを腐らせることはありません。

さあ「低糖質ふすま粉パン」。試しに買ってみてはいかがでしょうか?

さいごに

いかがだったでしょうか?

この記事では、我らが主食のお米・パンについて、どんなものを選べばよいのか、きちほーしが調査したことについて皆さんに報告しました。

  • 白米・白い小麦粉は糖尿病・認知症のリスクを高めるアカン食べ物でした
  • 糖尿病は怖い病気で、きちほーしの義父もコレ糖尿病で亡くなりました
  • 糖尿病・認知症のリスクを抑えるカギは玄米・全粒小麦の食物繊維でした
  • 玄米・全粒粉で糖尿病・認知症のリスクが抑えられるのですが、玄米・全粒粉はちょっと肩身が狭いというお話もしました。
  • そして、玄米がないなら、ぬかを食べればいいし、どうせ食べるなら、ふすまがたーくさんあるパンの方がいいというお話もしました(広告です)

次回は、より詳しく、ぬかやふすまの栄養について調べたいと思います。

-------------------関連広告-------------------


おいしさに自信!しっかり芽の出た【発芽玄米の底力】




ファンケルの発芽米 お試しセット


なでしこ健康生活


米ぬかパワーでスーッと出す!食べる米ぬか【カーナの約束】


糖質88%OFF&糖類ゼロで食べられるダイエット【低糖質ふすま粉パン】

糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』

ワードプレスぅぅぅはじめましたああぁぁぁぁぁ

今週のお題「寿司」)

どーも、きちほーしです!

いよいよ夏本番でお寿司のようなさっぱりした食べ物がおいしくなる季節ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

きちほーしはここしばらく、ある準備のためブログをお休みしていました。

当初はその準備をしながらこちらにも投稿していこうと思っていたのですが、思った以上に準備が大変でなかなかこちらに手を回す余裕がありませんでした。

 

ていうか今も余裕なさげですが、見切り発車です。

 

その準備とは何か?

タイトルでもうわかってると思いますが…。

 

 

ワードプレスぅぅぅはじめましたああぁぁぁぁぁ(AMEMIYA風に)」

 

 

タイトルは「きちほーし お金の研究生」です。

内容は、はっきり言ってココと同じ^^;。

「ブログするなら無料ブログよりも有料ブログの方がいい」という先人の言葉を信じてトライアルしています。

 

今のところ毎日投稿を目指していますが、ワードプレスは思った以上に手ごわく挫折してしまうかもしれません。

ていうかすでに挫折してしまいそうです!^^;

 

とりあえず頑張って続けていくので、よろしくお願いいたします。(o*。_。)oペコッ

 

 

きちほーし お金の研究生

kichihoushi.com

【16時間空腹ダイエットできるかな?】結果報告(21/07/14) -健康診断当日!きちほーしのやり方は効果があったのか?-

きちほーしは16時間空腹ダイエットというものにチャレンジしています。

このシリーズでは、16時間空腹ダイエットに取り組んでいる方や興味ある方に向けて、きちほーしの取り組みと成果について毎月10日前後に報告します。

 

 

関連広告

1食108kcal~。オーガニックなヴィーガンレトルト料理

「やせる道場?」エステ体験行ってみた!

目指せ!合計-8cmやせる体験【エルセーヌ】

テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット

メンズエステサロン エルセーヌMEN 【体験予約】

アイスブレイク:お寿司エピソード

アイスブレイクでははてなブログの「今週のお題」についてお話しします。

今週のお題は「お寿司」です。

前回の記事では、きちほーしは高いお金を出してまでお寿司を食べようとは思わない、というお話をしました。それは比較的安いお寿司である、回るお寿司についてもそうです。

回るお寿司屋さんは回らないお寿司屋さんに比べて安いというだけで、それでもランチとして食べるにはまだ贅沢な食べ物だと思うのです。

きちほーしは回るお寿司屋さんに行くくらいなら、海鮮丼屋さんに行きます。

回るお寿司屋さんに行けばだいたい7-8皿は頼まないとおなかがいっぱいになりません。1皿が100円~200円なので、安く見積もっても1000円以上かかります。

一方で海鮮丼屋さんにいけば、800円~900円程度でお寿司とほぼ同じ構成である魚介類+ごはんがおなかいっぱい食べれます。

なので、お寿司屋さんよりも海鮮丼屋さんの方がリーズナブルだと思うのです。

だからきちほーしは回るお寿司屋さんには「今日は少し奮発してもいい」という時に行きます。

回らないお寿司屋さんには「今日は大盤振る舞いだ!」という時に行きます^^。

はじめに

冒頭にも書きましたが、きちほーしは16時間空腹ダイエットというものにチャレンジしています。

16時間空腹だけではどうも成果が見えにくいので+αのこともしています。

どういう取り組み方をすればどんな成果が出るのか、きちほーしの実体験を参考にしていただければと思います。

本日は健康診断

会社の健康診断で自分の腹囲がメタボ状態であることを知って数年が経ちました。

そのうちどーにかなるだろー、と楽観視して今年の2月にズボンをはいてみると、メタボ腹に合わせてウェストにかなり余裕を持たせていたはずのズボンがはけなくり、きちほーしは危機感を覚えました。

そしてきちほーしは16時間ダイエットを始めました。

はたしてきちほーしの腹囲はどーなったのでしょうか?

 

これまでも腹囲は毎月計ってきました。しかし素人の計り方です。

自分で腹囲を計っても結構誤差が目立つので、プロの正しい計り方によってキチンと計ってほしいと常々思っていたのです。

 

本日は健康診断。いよいよプロによってきちほーしの腹囲が計られたのです!

16時間空腹ダイエットとは

超有名なので説明は簡略的にとどめますが、そもそも16時間空腹ダイエットとは、医学博士の青木厚さんが考案したダイエット方法で、8時間食事術、すなわち1日に16時間以上食べない時間を作る食事法です。

 「空腹」こそ最強のクスリ [ 青木厚 ]

これまでの振り返り

前回は「12時間空腹ダイエット」の成果が見え始めてきた

これまで4回にわたって、16時間空腹ダイエットの結果について書きました。

前々回の報告(’21/5/10)までは、12時と20時にだけ食事をとって空腹時間をしっかり16時間確保する「16時間空腹ダイエット」に取り組んでいましたが、徐々にその効果と健康への影響に疑問を持つようになりました。

そこで前回の報告(’21/6/9)までの1か月間は、空腹時間を16時間しっかりとることよりも朝食をしっかりとることを優先し、1か月間8時と20時にだけ食事をとる「12時間空腹ダイエット」にしたところ、効果の片鱗が見え始めるような結果になりました。

これまでの成果

2021年の2月ごろから16時間空腹ダイエットを始めて、これまでの取り組みと結果はこのようになりました。

ただし、2021.3.8の腹囲は、測定ミスの可能性があります。

測定日 体重(kg) 腹囲(cm) 測定日までの取組
2020.7頃 76 94
2021.3.8 77 91 食事時間:12:00, 20:00,
ドローインエクササイズ:毎日5分
階段:毎日10階分往復(食後数時間後に実施)
腹囲は測定ミスの可能性あり
2021.4.12 74 94 食事時間:12:00, 20:00,
ドローインエクササイズ:ナシ
階段:毎日10階分往復(食後数時間後に実施)
その他:酒1缶, 缶コーヒー3-4本
2021.5.10 74 93 食事時間:12:00, 20:00,
ドローインエクササイズ:毎日10分
階段:毎日10階分往復(食後数時間後に実施)
その他:酒1缶, 缶コーヒー7-8本
2021.6.9 72 92 食事時間:8:00, 20:00,
ドローインエクササイズ:2日に1回10分
階段:毎日20階分往復(食事直後に実施)
その他:酒0缶, 缶コーヒー9-10本

体重は順調に落ちてきていますが、きちほーしが一番落としたいのは腹囲です。

85cmくらいまで落としたい。

ですが腹囲についてはゆーーーーっくり落ちているように見えますが、測定誤差の可能性も否めない結果になりました。

この1か月間どんな生活をしてきたか?

運動:10分のウォーキングと階段昇降30階分。3日に1回のドローイング。

6月は雨が降り続いてなかなかウォーキングがしづらい状況でした。

なので5月までは毎日30分ほどウォーキングをしていたのですが、6月は10分程度しかできませんでした。

その代わりではありませんが、階段昇降をそれまでの20解分から30階分に増やしました。

 

あと、ドローイングについてはついさぼってしまい、3日に1回、10分ほどのドローイン・エクササイズをしました。

食事:12時間空腹×朝食&夕食を継続。缶コーヒーは6-7本。お酒は1。

12時間空腹×朝食&夕食を継続

繰り返しになりますが、きちほーしは16時間空腹から12時間空腹にシフトしています。

前回の報告にもあるように、12時間空腹ダイエットの効果は見え始めていたのですが、たまたまかもしれないので、もう1か月12時間空腹を続けてみました。

(でもシリーズ名は【16時間空腹ダイエットできるかな?】のままです^^;)

食事時間は、8時と20時です。

食事の内容は、日によってまちまちですが、だいたいこんな感じ。

8時は、サラダ・納豆・ごはん(玄米)・ハンバーグ。たまにヨーグルトを追加。

牛乳や豆乳を飲むことも。腹8分目くらい食べます。

缶コーヒーは7-8本。

前回もそうでしたが、暑くなったせいか、ついつい缶コーヒーに手を出してしまうようになりました。

糖分はヤバイと牧田先生の本(Youtube大学で知りました)でおっしゃられていたことは分かっていました。でもつい手がでちゃったんですね…。


眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話 糖質のギモンを専門医がすべて解説! [ 牧田 善二 ]

お酒は1缶

きちほーしは元々月に1本飲むか飲まないかという程度でしたが、

垣淵先生の本(Youtube大学で知りました)で「お酒は依存性の高いドラッグだ」「カロリーも高く体にもかなりの悪影響だ」ということを知って以来、きちほーしはお酒を飲まないようにしましたが、1本だけ手を出してしまいました…。

自制できないのなー。

   


「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本

本日の測定結果

さて、前置きが長くなりましたが、いよいよ本日の測定結果です。

 

それではまいりましょう。

本日の測定結果は~~~~~???

 

 

どぅるるるるるるるる~~~~~~~~

 

 

じゃん!

 

 

 

体重70kg、腹囲90cm!

 

 

わぁ、すごーーい!!

感想:ダイエットには16時間の空腹よりも朝食をとることを優先した方が効果がある

体重減 2kg。

腹囲減 2cm。

 前回から継続して16時間ではなく12時間空腹ダイエットをしていますが、体重も腹囲もずっと減り続けています。おそらく16時間空腹ダイエットの時よりも成果が出ているのではないのでしょうか。

今後も継続して12時間空腹ダイエットを進めていこうと思います。

ただ、今は16時間空腹よりも朝食を優先して12にしていますが、理想の空腹時間は16時間。

折を見て、10時と18時に食事をとる、朝食あり16時間空腹ダイエットにシフトできればと思います。

今後の展開

空腹12時間×朝食&夕食を続けていくが、いずれ空腹16時間×朝食&夕食にシフトする

空腹時間12時間でも、体重と腹囲の両方が減り、昼食後に頭がぼーっとすることがなくなったり、昼食の食事量が減ったという成果もあったので、今後も空腹12時間×朝食&夕食を続けていこうと思います。

階段昇降、ドローイングは現状維持。ウォーキングは夜に増やす。

階段昇降のボリュームがどんどん増えてきましたが、慣れてしまったのでこのまま継続できそうです。

ドローイングについてもさぼり気味でしたが、3日に1回~2日に1回程度でも成果は出そうなので、今後は1日ごとに進めていこうかと思います。

ウォーキングについては、6月は雨がちでいつもよりウォーキング時間を減らしてしまい、梅雨が明けた今もそれが習慣づいてしまいましたが、そろそろ元に戻そうかと思います。

これからは雨よりも日差しがつらそうなので、夜にウォーキング時間を設けたいと思います。

缶コーヒーからお茶にシフトする

糖質バリバリの缶コーヒーがよくないとわかっていてもついつい手が出ちゃうのは、きちほーしが缶コーヒーを買いだめしちゃっているからです。それが良くない。次からお茶をストックする方向にシフトしたいと思います。

お酒からお茶にシフトする

きちほーしがお酒を飲むペースは今のところ2か月に1缶程度です。

でもアルコールはカロリー的にはもちろん、他のいろいろなことにヤバイという話ですので、もっともっと抑えたい。

お酒を飲みたくなるのは「どことなく体調が変だな」とか「今日は精神的に疲れたな」という時が多い気がしますが、もしかしたら逆かもしれません。お酒を欲した時に「どことなく体調が変だな」「今日は精神的に疲れたな」と思うのかもしれません。

既に中毒かもしれませんねー。

今のところきちほーしが知っているのは「アルコールはヤバイ」ということで、WHOもヤバいと警鐘を鳴らしているらしいです。が、「カフェインはヤバイ」とはまだ聞いていません。ヤバさはアルコールよりマシかもしれません。

なので、今後お酒が飲みたいなぁと思ったら、お茶を飲むようにシフトしようと思います。

まとめ

本日は、16時間空腹ダイエットを始めて5か月目の結果を報告しました。

この1か月間の運動と食事はこんな感じでした。

  • 運動:10分のウォーキングと階段昇降30階分。3日に1回のドローイング。
  • 食事:8時と20時のみ食事。缶コーヒーも7-8本。お酒は1缶。

その結果、体重70kg(-2kg), 腹囲90cm(-2cm)。

16時間の空腹時間を優先するよりも、朝食をとることを優先した方がダイエットの効果が高いことがわかってきました。

今後は、以下のように進めたいと思います。

  • 空腹12時間×朝食&夕食を続けていくが、いずれ空腹16時間×朝食&夕食にシフトする
  • 階段昇降、ドローイングは現状維持。ウォーキングは夜に増やす。
  • 缶コーヒーからお茶にシフトする
  • お酒からお茶にシフトする

皆さんもきちほーしの取り組みと成果を参考に、効果的なダイエットライフを過ごしていただければと思います。

ではまた!

【レンタルサーバできるかな?】ブログをはじめるまでかなり大変でした:レンタルサーバの利用開始~ドメイン設定~Wordpressインストール~ブログ開始 1

このシリーズではレンタルサーバの初心者に向けて、最近レンタルサーバWordpressを始めたきちほーしが調査・体験したことを共有していきます。

レンタルサーバを利用する前に思い描いていたことと利用した後で分かった現実に、どのくらいのギャップがあるのでしょうか?

関連広告

wpX Speed


お名前.com
Xserverビジネス
クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!容量最大1TBで月額110円から。
ムームードメイン

アイスブレイク:お寿司のエピソード

アイスブレイクでははてなブログの「今週のお題」についてお話しします。

今週のお題は「お寿司」です。

きちほーしはひねくれています。世間一般では(回らない)お寿司は高級料理のイメージですが、きちほーしはわざわざ高いお金を出してまで食べようとは思わないのですね。

お刺身は好きです。だからお寿司もお刺身と同じくらい好きですが、お刺身をご飯の上にのせただけで一気に高級感が増すのはあまり理解ができません。

そして最近ではフツーのお刺身も高級食材になりつつありますね。なのできちほーし家でお刺身を食べることはなかなかありません。世知辛いですねー。

もっと稼いでフツーにお刺身が食べれるようになりたい!

はじめに

どうも、

アフィリエイトで稼ぐ 1年目の教科書を読んで以来、アフィリエイト的なホームページやブログに関心を持つようになったきちほーしです。

こういうので稼いで生活費の心配から解放されたい!

そんなことを夢見て、とうとうレンタルサーバをはじめました。

どのくらいの成果が出せるのか?まずは1年間トライしてみたいと思います。

ブログ自体は今年の3月ごろから無料ブログの「はてなブログ」を利用していたのですが、お金の大学という本で、ブログをはじめるならWordpressをした方がいいとあったので、はてなブログWordpressを始めるまでの練習用という位置づけで進めていました。

本当の自由を手に入れる お金の大学 [ 両@リベ大学長 ]

以前の記事でも触れましたが、きちほーしは高い買い物については徹底的に調査・検討をして後悔のない買い物に全力を注ぎますが、それでも完ぺきではありません。

買う前に思い描いていたことと買った後に直面した現実とのギャップをゼロにすることはなかなかできません。

最近始めたレンタルサーバについても例外ではありません。

レンタルサーバも年額に換算すると1万円前後になります。このくらいの額になるときちほーしはめちゃくちゃ調査・検討をするのですが(「関連記事」参照)、それでも想定外の問題がありました。

今回は、これからレンタルサーバを利用しようとしている方々に向けて、きちほーしがレンタルサーバを利用してどんな想定外の問題に直面したか、お話ししようと思います。

きちほーしはレンタルサーバWordpressをはじめたので、そのことについても特にお話ししたいと思います。

関連記事

http://kichihoushi.com/blog/2021/06/21/210621-rental_server-shoshinsha_youken1/

http://kichihoushi.com/blog/2021/06/22/210622-rental_server-shoshinsha_youken2/

http://kichihoushi.com/blog/2021/06/23/210623-rental_server-shoshinsha_youken3/

きちほーしのレンタルサーバロリポップ

きちほーしが利用しているレンタルサーバロリポップです。

低価格が売りの初心者に優しいレンタルサーバだと思います^^。

 クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!

レンタルサーバWordpressを始めてみて分かった、想定外の問題

レンタルサーバを利用して分かった想定外の問題についてはまだ整理しきれていないのですが、今思いつくだけを並べてみるとこんな感じになります。

  1. レンタルサーバの契約直後に運営開始できないケースがある
  2. 「無料ドメイン」が結局無料じゃなくなるかも?
  3. Wordpressのインストールは超簡単!でもプラグインがちょっとやっかい
  4. 無料ブログの機能はすごかった
  5. 無料ブログの呪縛はすごかった

一つ一つお話ししていきます。

レンタルサーバの契約直後に運営開始できないケースがある

無料の独自ドメインをゲットできるのは7日後

 クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!

きちほーしが利用しているレンタルサーバロリポップ!のキャンペーンに、「対象のプランを12か月以上契約すると、ドメインがずーーーーっと無料」というものがあります。

一見契約をすればただちに無料ドメインが割り当てられる、と思いがちですがそうではありません。無料ドメインを得るまでの手続きのせいで数日経たないと無料ドメインを割り当てることができないのです。

ロリポップ!「ドメインずっと無料」の「利用方法」

1. お客様がロリポップ!にて上記【適用条件】を満たしていただく

2. ロリポップ!お申込み(お試し期間開始)から6日以内に、自動更新の設定をご完了いただく

3. ロリポップ!お申込み(お試し期間開始)から7日後に入金処理が自動で行われ、ロリポップ!からムームードメインのクーポンコードをメールにて送付します。

4. ムームードメインで、クーポンコードを使用し、ご希望のドメインを取得

3番目の手続きにあるように、契約から7日後になってクーポンコードが届きます。そしてこのクーポンコードは新たに購入したドメインに対してのみ有効であって、すでに購入したドメインについては無料にならないのです。

きちほーしはこの独自ドメインアフィリエイトサイトを運営しようと思っていたので、このドメインが得られない7日間は運営が開始できなかったのです。

契約直後もレンタルサーバ会社固有のドメインはゲットできる

多くのレンタルサーバもそうだとは思いますが、ロリポップ!も契約直後はレンタルサーバ会社固有のドメインをゲットできます。

ただ、文字通りレンタルサーバ会社固有のドメインなので、将来的にレンタルサーバを引っ越ししようと思ってもドメインを引き継ぐことができません。これはSEOへの影響がよくありません

「無料ドメイン」が結局無料じゃなくなるかも?

ロリポップ!の無料ドメインの条件は下記の通りです。

ロリポップレンタルサーバーにて、以下条件をすべて満たしている必要があります。

1. ライト、スタンダード、ハイスピード、エンタープライズのいずれかのプランでのご契約

2. 12か月以上の契約期間でのご契約

3. 自動更新の設定

https://lolipop.jp/info/news/6711/?a8=2Co3OCRMmF73K909Hi7zqvojhAvwcjKt5j0f7907aWK7VjS6_FK08jcsnhaj0Lo2aC_pmjSe3qTwxs00000000404001

3つ目の条件が曲者です。これは、契約から1年後に次の契約を自動更新するという設定です。ということは、今年のドメインが無料であるためには来年も契約することが条件になります。

だとすると、1年後にレンタルサーバの引っ越しも視野に入れているきちほーしにとっては、場合によっては「無料ドメイン」は結局無料でなくなるということです。

もっとも、ドメインの料金も1年で1600円程度ですから、それを惜しむくらいならとっとと引っ越したほうがいいとは思いますが。

つづく

----------------------関連広告----------------------

wpX Speed


お名前.com
Xserverビジネス
クリエイターがたくさん使ってる、ロリポップ!容量最大1TBで月額110円から。
ムームードメイン